جامعة البصرة تقيم حلقة نقاشية بعنوان (ادارة الوقت وتحفيز الذات)

نظم قسم المعلومات وتقنيات المعرفة في كلیة الآداب بجامعة البصرة حلقة نقاشية  بعنوان (ادارة الوقت وتحفيز الذات)

وتهدف الحلقة التي حاضر فیھا الأستاذ الدكتور في علم النفس والارشاد النفسي بتول غالب الناهي الى بيان ماهية ادارة الوقت واهميته في خلق التوازن بين الحياة الأكاديمية والاجتماعية  للفرد بما يعود عليه بالنجاح والسعادة في حياته كما تطرقت الى اهم العوامل التي تسهم في هدر الوقت وكيف بإمكان الطالب التغلب عليها.

وعرجت الحلقة النقاشية على موضوع مهم للطالب الا وهو التحفيز الذاتي واهميته في شحذ واثارة دافعية الطالب من اجل تحقيق النجاح الاكاديمي والاجتماعي

وتطرقت الحلقة الى اهم القواعد الاساسية التي يجب ان يتبعها الطالب لاكتساب مهارات التحفيز الذاتي واخيرا تمت الاشارة الى اهم التوجيهات التي تعين الطالب على كيفية الاستعداد للامتحانات النهائية واهم اساليب المذاكرة الفعالة والتي اهمها وضع جدول زمني للمراجعة والمذاكرة بالاضافة الى توجيهات اخرى تتعلق بكيفية الاستعداد النفسي للامتحان

وفي الختام خرجت الحلقة النقاشية بعدة توصيات أهمها

  1. اهمية اهتمام التدريسيين بتوجيه طلبتهم على كيفية تنظيم وادرة الوقت وتبصيرهم بكيفية استثمار اوقات الفراغ بصورة ايجابية
  2. اهمية تعزيز التفكير الايجابي لدى الطلبة بما يعزز لديهم القدرة على التحفيز الذاتي والدافعية الداخلية للنجاح